Upper Body Training at Home

Предизвикайте оръжие, гърдите, раменете, горната част на гърба и други горните мускули на тялото в рамките на няколко минути. Лицеви опори не са само упражнение за горната част на тялото и затова ние ви предоставяме 75 упражнения, насочени към всички мускули на горната част на тялото.

горната част на тялото Тренировки с Fitify осигурява 6 уникални тренировки

• Комплекс горната част на тялото

• Arm Blaster

• Monster ракла

• Рамене и горната част на гърба

• Стреч и взаимопомощ

• лицеви опори само

Характеристики

• повече от 75 телесна маса упражнения

• 6 уникални програми за тренировка

• без необходимото оборудване (пейка или знак се препоръчва)

• глас треньор

• ясно HD видео демонстрации

• предназначена за мъже и жени, млади или стари

• работи офлайн

Персонализирани Тренировки

Изгради своя собствена тренировка с потребителски тренировки. Изберете упражнения, продължителност, интервали почивка и себе си предизвикателство със собственото си обучение. С Fitify имате такъв обичай тренировка безплатно.

Адаптивност трудност

Ние коригира нивото на обучение нагоре или надолу, въз основа на отзивите.

Fitify Apps

Бъдете по-силна, по-икономична, по-здрави с Fitify - свой собствен личен треньор.

Вижте други Fitify телесно тегло приложения: (ABS и Основни, краката и дупето, Warmup & Презареждане)

Или такива с фитнес инструменти (като TRX, Пудовки, швейцарски топки, Foam Roller, Bosu или Resistance лента).